J'ai rencontré Celine après la pandémie. Je pense que, comme pour beaucoup de monde, j'ai pris conscience que vivre à 100 a l'heure, ça servait juste à s'essouffler, à s'épuiser mais certainement pas à s'épanouir. Celine m'a appris à apprivoiser mes émotions et à retrouver de la sérénité et un équilibre entre ma vie pro et ma vie perso.
Quelques années plus tard, je recontacte Celine pour un projet professionnel qui doit passer par un examen oral. L'horreur, je déteste prendre la parole en public, ça me stress, me déstabilise, me tétanise.
Celine, toujours à l'écoute, bienveillante et pleine de ressources va m'aider et me soutenir pendant presque 1 an avec des exercices de respiration et d'hypnose. Nous travaillons ensemble sur des points particuliers. Elle a su s'adapter en fonction de mes besoins et m'a aidé à prendre confiance en moi.
Est-ce que j'ai réussi l'examen ? Oui 🥳💪😊
Grâce à mon pouvoir magique : la respiration (quelque chose de vital et de tellement naturel qu'on oubli comment faire et qu'on reste en apnée dans des moments comme celui ci)😉
Un grand Merci Céline pour votre accompagnement et votre soutien !
A bientôt pour une sophro balade pourquoi pas 😊